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前偶像男團「Energy」團長張書偉,在《生死接線員》詮釋心臟病患者的父親,卻因為孩子是重度智能障礙者,無法獲得器官捐贈,導致他變得憤世。張書偉表示,希望演出能讓大家思考體制是否不夠人性、還需要調整。幾場與協調師劉倩妏的對戲,張書偉展現一個憂心父親的義憤填膺,他在戲中提到:「我們可以成為捐贈者、卻不能成為受贈者,你覺得這樣公平嗎?」他更找來飾演議員的趙正平陳情,開記者會痛批體制不公,演來令人動容!▲張書偉演出《生死接線員》,為身障者器捐受贈權發聲。(圖/公視)提到這個特殊案例角色,張書偉在片場搞極端,他說:「我盡量不跟現場的人互動,讓自己更貼近這個孤寂的父親。」張書偉坦言,過去沒機會了解器捐,但《生死》播出後,每集收看,開始認真思考器捐,他說:「找個適當時機點吧!聽聽家人怎麼說,如果家人認可,我會認真思考簽器捐卡。」▲張書偉、劉倩妏演出《生死接線員》。(圖/公視)《生死接線員》公視每週六晚間9時首播2集:Netflix將隨公視首播同步上架(限台灣)。「公視+」、CATCHPLAY線上影音(限台灣)、LINE TV、遠傳FriDay影音於每週六晚間10時上架。KKTV、台哥大myVideo於隔周五中午上架。更多 NOWnews 今日新聞報導 公視轟台灣媒體爛掉 學者嘆:墮落批評墮落 「哭戲太用力」竟內出血 《生死》劉倩妏挨轟「不會演」 方文琳不願腦死兒器捐 下跪求醫生:救救我兒子


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臺北市規模最大的「幼兒足球錦標賽」即將再次開踢,臺北市政府體育局持續推廣多年足球運動,現已為許多幼兒園所爭相報名的賽事。第10屆「臺北市幼兒足球錦標賽」將在本週5月18日至19日於臺北田徑場盛大開戰,適逢賽事10週年,本屆賽事在開放報名之際短短2天162隊名額全數額滿,顯見賽事魅力十足。 10年有成,臺北市幼兒足球錦標賽展望下個10年今天(13日)舉辦的賽前記者會,邀請到過往9屆賽事從未缺席的園所:臺北市寶仁幼兒園以及松山足球俱樂部,分享這10年跟著臺北市幼兒足球錦標賽成長的足跡,寶仁幼兒園教師林文涵認為,幼兒足球比賽的舉辦相當有意義,可以讓孩子們意識到團隊合作的重要,盼賽事未來能繼續延續下去;松山足球俱樂部教練陳永信則表示,透過足球比賽,孩子們能學習更正確的規則及觀念,每年都相當期待比賽的到來。 邁入第10屆的臺北市幼兒足球錦標賽是一個重要的里程碑,過去臺北市體育局推廣基層足球,成效漸彰,今年賽事尚未開放報名,已有許多師長詢問、關切,可見足球成功深根民眾心中。臺北市體育局李再立局長表示,經過9年的經營,相信臺北市幼兒足球錦標賽確實帶起臺灣足球的發展,每年賽事最大宗旨在提供孩子健全的成長環境,對孩童人格的正向發展。局長也特別感謝各界家長的支持,才能讓臺北市幼兒足球錦標賽人氣漸增。 代表賽事指導單位教育部體育署出席記者會的全民運動組副組長趙昌恕也說,臺北市搭配體育署「運動i臺灣」計畫,每年舉辦幼兒足球錦標賽,對學齡前孩子們腿部發展有著正向效益,獲得民眾相當大的支持。臺北市教育局專委吳金盛以及臺北市幼兒足球協會理事長楊岳虎雙雙表示,多虧臺北市體育局如此耕耘基層足球,才能有臺北市幼兒足球錦標賽這10年的成果。 臺北市幼兒足球協會捐贈上千顆球,期盼向下紮根臺北市幼兒足球協會在2014年開始發起贈球活動,今年臺北市幼兒足球協會再度募集到1000顆足球,並在記者會邀請臺北市體育局李再立局長代表捐贈給臺北市學前及國中小教育協會鄭好嬋理事長。在記者會尾聲,也邀請到今天出席的寶兒幼兒園以及松山足球俱樂部進行表演賽,展現幼兒足球的活力,臺北市體育局李再立局長也相約喜愛足球的朋友於5月18日、19日到臺北田徑場感受足球特有的魅力。


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工商時報【集邦科技TrendForce】從2016年起,物聯網等技術興起,帶動全球物聯網裝置數量爆發性成長,產生的巨量資料也成為深度學習的重要因素,有助AI發展,而大量資料的處理亦推升運算與儲存需求,高效能運算應運而生。高效能運算需仰賴記憶體技術的升級,催生出各類型的次世代記憶體技術,找出效能更好的記憶體解決方案也成為記憶體廠商的首要任務。為了滿足日益繁重的資料處理需求及工作負荷,運算能力持續演進,從超越PC的功能型運算,慢慢走向工作站,再到企業用伺服器;近年來隨著智慧型連網裝置的推陳出新與普及,網路服務的導入逐漸演變成伺服器群組或資料中心。未來,網路工作量將持續增加,呈現算力集中化的趨勢,由邊緣處理重要且即時但非隱私的資料;中央(高效能運算與雲端)則處理機密、非即時的資料,高效能運算的重要性不言而喻。高效能運算可以在有限或較短時間內,完成複雜或大量運算工作,以提高應用程式的處理能力,應用領域涵蓋機器學習、深度學習、物聯生活與智慧城市等等。上述應用服務需要倚賴龐大數據進行運算與訓練,大部分藉由伺服器來進行統合。此外,伴隨著虛擬化平台及雲儲存技術發展,伺服器需求與日俱增,也帶動超大規模資料中心(hyperscale datacenter)的成長。根據TrendForce調查顯示,全球超大規模資料中心的建置數量於2025年預計將達1,070座,2016年至2025年CAGR達13.7%。


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安全帽沒扣好,釀死亡車禍。上午11點多,新北市一名騎士行經新莊時,疑似車速快,失控自摔,加上安全帽沒扣好,帽子和機車噴飛,男子頭部先是撞上水泥柱,接著臉朝下摩擦柏油路,機車往前滑行,撞上路邊車輛才停下,由於臉部嚴重撕裂傷,頭顱重創,送醫不治。大馬路旁,一個人影突然從大貨車後方衝出來,安全帽當場噴飛,滾到馬路中央,人車彈飛,騎士360度大翻轉,臉部朝下倒地不起,機車則衝撞前方車輛,所有人聽到巨大聲響,目光全轉移到他身上。目擊民眾:「人倒下去,我就覺得沒在動啊,一塊布往頭上蓋,叫救護車。」從另個角度看,車子滑行數公尺,大力撞上道路救援車才煞住,偏偏男騎士倒地後,一動也不動,趕緊送醫救治。目擊民眾:「差不多臉一半不見,人摔下去,安全帽掉下去,人整個滑下去,才會這麼嚴重。」車殼四散,現場還遺留騎士的一隻鞋,車身刮痕累累,可見撞擊力道多大。目擊民眾:「倒在這,(喔喔喔),血有很多,撞到這根柱子,速度快。」難道是速度快釀禍嘛,死亡車禍就在上午11點多,當時29歲陳姓騎士,行經新莊中正路時,原本在快車道,往右切時,疑似車身偏移失控自摔。車禍當下,半罩式安全帽,疑似沒扣緊,騎士臉直接撞上水泥柱,接著磨地滑行5公尺,至於機車噴飛40公尺,衝撞路旁車輛,才雙雙停下,頭部重創,臉被削掉一大半,搶救後仍宣告不治。重回現場警方一一採證,把事故機車拖吊離開,但再看一次驚險畫面,疑似因為一時的粗心,安全帽沒扣,竟白白送掉一條命。更多 TVBS 報導嬰頭顱橫倒沙灘?長出「紅髮」緩慢前進 真相讓網友哭慘 火車撞「幽靈」?神秘男遭輾「頭顱噴飛」身首異處 「我已經累了」妙齡女留遺書 10樓跳下當場死亡 產後憂鬱…30歲媽抱4月女嬰 19樓跳下爆頭血泊中亡


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【早安健康/吳慧禎報導】知名主持人于美人日前開刀住院,從左腎拿出108顆腎結石,驚人的數量讓醫師特地頒發「頑石清除證書」給她。台灣人結石發生率相當高,尤其夏天更要高度警覺,醫師告訴你預防腎結石該注意哪些事! 于美人在臉書PO文報平安,幽默形容自己的左腎就是梁山泊,「十年前它是一堆沙,十年後變成了108顆石頭。原來我的左腎是梁山泊,因為它藏了108條好漢,108顆腎結石!它們躲在一個封閉的憩室裡,以至我對這狀態是沒有痛感的。」 于美人說,手術原定2個多小時結束,她卻開了將近6小時,原來是她在麻醉恢復時「很盧」、尖叫崩潰,又是鎮定劑、又是五花大綁,恢復室跟病房樓層的護理人員都被「盧翻」,于美人自認太糗,直呼「那不是我、那不是我、那絕對不是我!」也相當感謝醫師、護理師。 ▼手術醫師頒發獎狀給于美人,左側密密麻麻小石頭便是開刀取出的108顆腎結石。 腎結石為什麼會形成? 腎結石是怎麼產生的?簡單來說,腎結石是指尿液中的礦物質結晶沉積在腎臟裡,形成結石,日本泌尿科專業醫師後藤百萬表示,若水分攝取不足,導致尿量不夠,無法稀釋會造成結石的物質,會更容易形成腎結石更加容易形成。 除了受到飲食習慣影響,遺傳、環境、體重都是可能影響腎結石形成的因素。夏天天氣熱、出汗多,身體容易缺水導致尿液濃度變高,也讓夏天成為更容易產生結石的季節。 腎結石的種類依照環境、飲食習慣、體重、遺傳等因素有所不同,依據為腎結石組成成分不同,分為草酸鈣結石、磷酸鈣結石、尿酸鹽結石等類型。專業營養顧問「好食課」專欄文章指出,根據流行病學統計,約9%的台灣人有泌尿道結石的問題,像腎臟、輸尿管,膀胱、尿道等部位,其中又以草酸鈣、磷酸鈣結石最為常見。 胡瓜形容腎結石「痛起來像腰被扯裂」!為什麼有的會痛有的不痛?下一頁看腎結石症狀還有哪些 胡瓜形容腎結石「痛起來像腰被扯裂」腎結石症狀還有哪些? 腎結石如果過大會堵住輸尿管,造成尿液堵塞,變會導致劇烈腰痛。藝人胡瓜前幾年也因為腎結石住院,開刀取出後又再復發,他先前接受媒體採訪時表示,腎結石痛起來「就像腰被扯裂般劇痛」,連打4劑止痛藥都壓不住!而根據于美人的臉書發文,可以推測她之所以不覺得痛,可能是因為結石數量太多,沒有移動的空間,因此摩擦產生痛感的機會就比較小。 除了腎石掉到輸尿管造成的劇痛以外,日本泌尿科醫師後藤百萬整理其他症狀,幫助及早發現腎結石: 預防腎結石這樣吃 《哈佛健康雜誌》(Harvard Health Publishing)提供5個預防腎結石的方法: 預防腎結石,哪些食物不能吃?下一頁務必要筆記! 想預防結石復發,日常可以依據結石種類,進而調整飲食內容。本文整理日本營養師一政晶子及慈濟醫院謝政興醫師建議的預防腎結石飲食方式: 預防草酸鈣結石預防磷酸鈣結石 少吃含磷量高的食物,如牛奶、蛋黃、動物內臟、酵母、麥片、小麥胚芽、堅果類、全穀類、可可、蝦子、葡萄乾、豆腐等。 預防尿酸結石除了注意以上飲食重點以外,富含鉀、膳食纖維的蔬菜水果如奇異果等,能夠維持尿液酸鹼值保持正常,達到預防結石的效果,當然還是要記得每天攝取充足水分(自身體重乘以30cc的水量),讓結石更不容易形成。 參考資料:… 延伸閱讀:


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台北市議員王世堅日前質詢狂打台北市長柯文哲,王質詢結束後,柯小聲地用台語罵了一句「垃圾」,讓全體議員相當不滿,議長陳錦祥更要求柯要道歉,否則不讓他進議會報告。話題持續延燒多日,名嘴陳揮文昨(23日)與王世堅一起上節目節目,忍不住調侃「我今天安排跟垃圾坐在一起」,讓王一臉尷尬。陳揮文在節目中分析,觀眾因厭倦藍營內鬥,導致政論節目收視率普遍下滑,話鋒一轉想請綠營的王世堅說明蔡賴內戰,竟脫口說出,「待會請這個垃圾⋯,我今天安排跟垃圾坐在一起。」在場的名嘴陳鳳馨笑說,「我們今天攝影棚很乾淨,沒有垃圾。」陳揮文聽完,邊笑邊指王世堅說「但是被柯文哲市長修理的」。節目中主持人于美人指出,每個人都怕柯文哲參選2020,尤其是在坐的王世堅。王則連忙否認,「每個人都怕他,只有我王世堅不怕他。」于美人說,若大家都把票投給柯文哲,那天王世堅會不會一夜白頭?王笑答,絕對不會,並指出美國前總統林肯曾說,「你可以永遠欺騙多數人,你也可以永遠欺騙少數人。」但他認為柯文哲不可能永遠欺騙多數人,「2300萬多數台灣選民眼睛雪亮,被你騙一次是傻子,騙兩次就是瘋子,所以這一天根本不會到來。」更多 TVBS 報導罵議員垃圾…議長要求道歉 柯P:議員罵官員要不要道歉 韓點名「這些人」背後開槍 名嘴爆氣:有講跟沒講一樣 韓國瑜表態「Yes」!名嘴分析關鍵因素:高雄市民賺到 韓國瑜跳針「高雄發大財」 陳揮文曝驚人內情


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記者李依純/台北報導小鬼(黃鴻升)今(24)日出席BOY LONDON仲夏展示會,搶穿台灣限定款黑色短T,近日正忙著籌備新專輯《Plan B》的小鬼笑說,新作品和品牌名稱剛好都有個B字,算是概念不謀而合。他也預告自己不只包辦新專輯中每首歌的寫詞工作,還親自執導MV,相較上張作品而言參與感又更高。而小鬼日前在主持的《綜藝玩很大》中和「鬼嫂」元元組成CP參賽情侶檔單元,讓不少網友都直呼兩人很搭,被問到是否有可能發展進一步關係?小鬼語帶保留地說:「現在就不要講死,但我們有責任,在螢光幕前給粉絲幻想的責任。」▲小鬼將在年底推出新專輯《Plan B》。(圖/記者林士傑攝影)現年36歲的小鬼出道至今除了承認和楊丞琳在高中時有段純純愛戀外,先前也曾鬆口對「天氣女孩」成員妞妞有好感,但兩人最終無仍只是朋友。小鬼坦言目前對愛情不著急,「有遇到才會急」,他也笑說:「都到現在年紀了,如果有對象的話就會認愛,不用又是被偷拍然被媒體逼問才承認,我可能就發在IG上,發個通稿。」不過,小鬼強調,認愛的前提是「雙方都是夠成熟的人」,因為小鬼曾和圈外人交往,「但每天就會接到女友電話說,又被誰誰誰白眼,或是誰誰誰又故意在她女友面前講自己,聽久了多少會不舒服」,最終消磨掉愛情,因此小鬼認為,無論未來的對象是圈內人還圈外人,都必須是要有顆成熟且強大的心。▼▲小鬼未來若有對象,不排斥公開認愛。(圖/記者林士傑攝影)小鬼也提到現在的擇偶標準分成「挑女友」和「挑老婆」兩種,要成為「鬼妻」最重要的一點就是必須讓黃爸爸滿意,且雙方家人也要互相喜歡,「畢竟結婚是兩家人的事」。至於挑女友的標準?小鬼笑說:「最膚淺的,外型是第一關,講順眼太攏統,簡單來說就是看到她時能想像跟她接吻是舒服的。」除此之外,小鬼也很在乎女友能否接受自己的個性,「因爲我絕對不會假裝自己怎麼樣,我會完全表達自己,免得假了幾個月之後被說『你變了』」。36歲的他自認是個不上不下的年紀,因此能接受另一半小至26歲、大至46歲,但也形同讓現年23歲的元元出局。更多三立新聞網報導爆閃婚嫁到新加坡!雪碧霸氣亮身分證 鬆口吐「感情現況」離婚陳艾琳2年!前MP阿翔再婚 嬌妻喜曝「雙喜臨門」負債累累中副爐主!叫賣哥心想「完蛋沒錢」秒靠媽祖大翻身劉真孕期吞珍珠粉!竟是想讓女兒「皮膚變白」…吃完秒後悔


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台灣女星方志友憑著《我的寶貝四千金》、《酸甜之味》等戲劇,讓觀眾印象深刻,但其實她的歌聲非常甜美,從她參加第二屆《超級星光大道》獲得第18名就可以了解,最近她正在瑞芳拍攝戲劇《天堂的微笑》,在鏡頭前清唱《阿拉丁》神曲〈A Whole New World〉,瞬間勾起大家的回憶,讓網友陶醉在她的歌聲中。由於《天堂的微笑》她的戲份日前殺青,因此方志友特別在臉書發文,感謝一起打拚的工作人員,然後在現場翩翩起舞,清唱起〈A Whole New World〉,她表示自己從小就是迪士尼的重度愛好者,還曾經幻想坐上魔毯,跟阿拉丁一起遨遊天際。▲方志友拍戲殺青,清唱〈A Whole New World〉令人驚豔。(圖/翻攝方志友臉書)從影片中還可以看見,方志友身穿粉紅色T恤、牛仔破褲,搭配水藍色罩衫,從草地一路轉圈圈,接著唱到工作人員中,尤其在飆唱高音的時候,更是讓所有人的耳朵都打開了,不禁想起坐上魔毯遨遊天際的畫面。貼文曝光後,連方志友的好友昆凌都現身留言表示,「超好聽」,王樂妍也大喊「依然很會唱」。至於其他粉絲則紛紛喊說「太會唱了」、「真的很像迪士尼公主」、「好久沒聽你唱歌了」,甚至有老外也大讚方志友的歌聲。更多 NOWnews 今日新聞報導 羅志祥女友首談「整形」原因 2句話KO網友質疑 被爆婚變!「小蜜桃姐姐」:好離譜 才跟老公通電話 多圖/I Cup風騷老闆娘「巨乳登書報攤」攬客


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高雄市長韓國瑜24日下午參加高雄旅展的開幕活動,也跟五月份觀光代言人波特王同台,一起行銷高雄觀光,不過由於波特王代言高雄,一度引發外界正反兩極評價,因此兩人第一次在公開場合同台,除了韓國瑜多次主動握手,兩人幾乎沒有交談,就算下了台,波特王也在經紀公司要求下立刻神隱,反倒是韓國瑜受訪時,再次幫所有的代言人說話。活動主持人:「醫療觀光來高雄。」韓國瑜參加旅展開幕,順便行銷高雄觀光,一旁還找來五月份代言人,知名網紅波特王同台,台上侃侃而談高雄哪裡好玩,但下了台。記者vs.波特王經紀公司:「我們現在是出席活動為主,要問他活動的事情呢,我們一律都沒有,今天沒有要回答。」活動主持人:「撩妹界的始祖,同時也是高雄的五月份的代言人。」似乎只有主持人cue才出現,甚至等市長韓國瑜拿起麥克風後,一度「找嘸人」。高雄市長韓國瑜:「非常感謝我們五月份的代言人波特王,波特王呢,哈哈哈....波特王暫時離開喔,非常感謝。」就連後來兩人同台為活動揭幕,不但全程沒有交談,更是連互動都很少得可憐。記者vs.網紅波特王:「幫高雄市府代言會有壓力嗎,不會啦,沒什麼壓力。」好不容易趁經紀公司不注意,波特王簡單回應了問題,但首次以代言人身分,跟韓國瑜同台公開參加活動卻綁手綁腳,都是因為這次代言,引來外界正反兩極批評。高雄市長韓國瑜:「我們希望對所有的觀光代言人,來高雄幫忙的,希望大家有更多的愛心,他們不收錢,而且自己掏腰包,熱心的幫高雄推動觀光,為什麼不願意高雄發展得更好呢,來代言就被酸,就被消遣,何苦呢,所以我們希望所有的好朋友,多給高雄一點祝福。」韓國瑜的高聲量,一言一行都遭外界放大檢視,代言人承受正反兩面的壓力,韓國瑜再次出面緩頰,感謝任何不收費的高雄代言人。更多 TVBS 報導韓稱「市府藏打韓小組」 前官員:自己闖禍卻怪人不忠 遭傳指使楊秋興攻擊韓國瑜 郭台銘:我是這麼笨的人? 高市府藏「打韓小組」? 韓國瑜爆:前朝官員遙控文化局 韓叫屈被「十大酷刑」殘廢 賴:看我堅強面


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在《延禧攻略》中飾演爾晴的蘇青,原本是溫柔婉約的形象,後段卻開始走樣使壞,讓她都擔心自己被人丟雞蛋,劇中還有與吳謹言互搧耳光的片段,她說,當時導演要她們長痛不如短痛,快搧吧! 知名陸劇《延禧攻略》在網上有200億點擊率,版權賣了90個國家,近期編劇于正還受邀到哈佛大學演講。蘇青就透露,當初與吳謹言互搧耳光的戲拍得非常快速,導演在旁說:「互相搧吧!一條過,長痛不如短痛,要快點拍完這場。」所以被吳謹言打了跌坐在地時臉上的肉都還在抖動,她出的力道也不小,還對吳謹言說抱歉,之後吃飯和解!原本溫柔體貼的爾晴,因為愛上皇后的弟弟傅恆,與吳謹言成了情敵,想盡辦法陷害她,可怕的行徑進讓觀眾嘆為觀止。蘇青表示自己也討厭爾晴這個角色,劇中的她太瘋狂了,現實中很多事情她不可能去做的,她也不敢去做!在《延禧攻略》播出期間,家人也不怎麼跟她連絡,她分析說可能是她角色黑化的原因,自己出門也很擔心被扔雞蛋,都把自己包得很嚴實。飾演皇帝的聶遠雖然後宮擁有萬千佳麗被眾美女圍繞,但印象最深的卻是他領子上的汗水,他說,因為拍戲時正值酷夏,一身龍袍惟獨領子最顯眼,近看的話會發現皇上的領子怎麼都濕了。劇中他與弘晝是兄弟關係,弘晝這個角色他女兒很喜歡,有次看到他在劇中打弘晝的戲,還說爸爸你別打他了,讓他覺得好氣又好笑!更多鏡週刊報導戲裡戲外都是夫妻 馮紹峰亂加台詞被趙麗穎飛踢最近這位BOSS的記憶很夯 甜寵劇網路發燒ING瞿友寧遭舉報台獨 《蜜汁燉魷魚》被禁播牽連楊紫


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美國億萬富豪馬斯克(Elon Musk)的太空探索科技公司(SpaceX)23日發射火箭,將提供衛星網路服務星鏈計畫(Starlink)中的首批60枚衛星送上太空,未來將發射1萬2000枚衛星從太空提供網路服務。SpaceX其中一枚火箭獵鷹9號(Falcon 9),在當地時間晚間10時30分左右,從佛羅里達州卡納維爾角(Cape Canaveral)升空。火箭第2截將在升空後1小時,距離地球440公里的高空釋放衛星,然後推進器會將這些衛星送到離地表550公里的軌道上運行。這樣的高度略高於國際太空站(ISS),但遠低於多數的地球衛星。最高的地球衛星位在距離地球3萬6000公里的地球同步軌道上。這次的發射原訂在上週進行,第一次延後的原因是遭遇強風,之後是因為軟體需要升級。馬斯克的公司SpaceX發射火箭的能力,在民間太空競賽中領先群雄,現正放眼搶佔未來太空網路市場的大餅。這次發射讓SpaceX與競爭對手OneWeb成為太空網路先驅,但遠遠領先亞馬遜(Amazon)創辦人兼執行長貝佐斯(Jeff Bezos)的心血結晶古柏計畫(Project Kuiper)。每枚衛星重量僅227公斤,在西雅圖附近的雷孟(Redmond)室內製造。在經過十幾次發射後,啟動投入的800枚衛星,星鏈計畫便可以開始運作。馬斯克表示,SpaceX將會在今年稍晚或是明年開始接觸客戶,每年將發射2000枚衛星,終極目標是要讓1萬2000枚衛星進入軌道。更多追蹤報導2024前進月球 揭露阿提米絲登月時間表澳夜空橘紅色大火球 民眾正看恐怖片嚇壞台灣到外太空的距離 開車一小時就到?太空人履歷媲美「英雄」打趴99%的天才願福衛七號順利升空 千名高中生排字空拍今日最夯新聞流量前3名釋善意?不排除與台恢復邦交含淚問郭董 母過世卻被逼回廠全球第二大 帶149億資金返台今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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【早安健康/張承宇報導】駝背、肩頸酸痛時,多數人會懷疑是肩膀、腰部的肌肉問題,但卻容易忽略:背部肌肉也是一大兇手!日本身形雕塑專家指出,充分鍛鍊背部肌肉能提高支撐能力,不但能改善駝背問題、預防肩頸僵硬酸痛,還能促代謝、燃脂,有雕塑身體曲線的效果! 鍛鍊背部肌肉幫助支撐身體,防駝背還能緊實身體、促進代謝 日本身形雕塑專家佐久間健一表示,現代人每天都得用電腦、手機,容易不知不覺中駝背,造成肩膀、脖子負擔,如果又因為年紀增長而有肌肉衰弱的問題,還會讓問題更加嚴重,除了造成肩頸僵硬酸痛之外,還可能因此引發頭痛,甚至會因為背部肌肉難以伸展,讓更背部容易在不知不覺中堆積更多脂肪。 而想要改善這樣的狀況,佐久間健一建議透過簡單的動作來鍛鍊背部肌肉,他強調,人體背部有20塊以上的大塊肌肉,充分鍛鍊就可能提高肌肉的支撐力、降低駝背風險,達到預防肩頸僵硬酸痛、頭痛等問題的效果。 日本現役羽球選手、運動訓練專家町田雄太也表示,鍛鍊背部肌肉除了幫助維持良好姿勢、不容易駝背,能幫助預防肩膀僵硬酸痛以外,還能幫助消除多餘脂肪、提高基礎代謝,使男性背肌更發達,女性做則有修飾曲線、使身體更加緊實的效果。 預防肩頸僵硬酸痛:1動作簡單鍛鍊背部肌肉 ※若是無法將手臂抬到頭部後方,先依能做到的程度進行即可,不可勉強。 … 延伸閱讀:


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(法新社倫敦23日電) 出版社哈波柯林斯(HarperCollins)今天宣布,旗下以「來喝下午茶的老虎」一書享譽全球的英國知名經典童書繪本作家茱迪斯.柯爾(Judith Kerr)逝世,享耆壽95歲。哈波柯林斯在推特發文表示:「我們帶著深沉哀傷,證實我們鍾愛的繪本作家茱迪斯.柯爾過世。」這家出版社還說,柯爾「因短暫疾病」昨天病逝家中。柯爾是英國最受歡迎的童書作家之一,她1968年出版的「來喝下午茶的老虎」(The Tiger Who Came To Tea)是全球兒童文學經典著作,出版超過30種語言版本,累積銷量至少500萬冊。柯爾1923年生於德國柏林,她的父親是知名猶太作家艾佛瑞德.柯爾(Alfred Kerr)。為逃離納粹,柯爾一家在1930年代初期先移居法國巴黎,隨後在1936年落腳英國倫敦。柯爾其他經典著作包括「希特勒偷走了粉紅兔」(When Hitler Stole Pink Rabbit,暫譯)和「健忘貓莫可」(Mog the Forgetful Cat,暫譯)。柯爾2012年獲頒大英帝國官佐勳章(OBE),以表揚她對兒童文學和納粹大屠殺教育的貢獻。她直到90餘歲仍持續創作。(譯者:張正芊/核稿:陳政一)


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(中央社記者蔡芃敏台北22日電)超商業者推出時間定價系統,鮮食效期前7小時自動折扣7折。業者表示,歷經一年研究、測試,平均可增加潛在報廢食品1成至4成銷售機會,消費者也享受折價小確幸。超商鮮食五花八門,鮮食不僅方便,也因業者優化食材、製程,提升消費者對鮮食的接受程度。不過,鮮食有效期限短,只要過期就得報廢,造成食物浪費。為了改善食物浪費問題,超商業者推出改善方案,從鮮食商品溫層移轉、大數據訂購、擴大商品自動變價三面向改善。全家說明,鮮食商品溫層部分,將透過冷藏、冷凍保存技術,及改善鮮食包材,進而延長保鮮期限。另外,全家也改採大數據訂購,系統會納入保存期限、天氣、商圈等因素,提供店長更精準的訂購數量建議,進一步降低報廢成本及環境負擔。全家便利商店商品本部本部長黃君毅表示,全家首創省「食」黑科技,以時控條碼為基礎,進一步開發時間定價系統,鮮食商品效期前7小時即自動折扣變價。歷經一年研究、測試和不斷調整,現在已有10家鮮食合作廠商響應,涵蓋鮮食商品近200項。黃君毅說,只要貼有友善時光貼紙的商品,即可享7折優惠價,平均可增加潛在報廢食品10%至40%銷售機會,消費者亦享友善優惠價小確幸。全家數據顯示,有高達8成消費者認同活動理念與機制,3成消費者固定回購。統一超商則採取不同策略,統一超商指出,從源頭開始把關,透過精準訂貨,減少食物浪費。統一超商觀察下午5點後到深夜12點晚餐、宵夜時段的消費者,晚餐正餐與熟菜的併買率較高,看準消費需求,推出「夜間食堂」優惠,消費者於晚餐時段購買指定品項,享有折扣。(編輯:張均懋)1080522


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娛樂中心/綜合報導67歲資深女星恬娃(范月娟),日前高調力挺近日宣布參選2020總統的鴻海董事長郭台銘,不僅自願擔任其團隊志工,更釋出多張裸照,表示有意拍攝全裸寫真集,將所得全捐給郭董,卻遭郭董打槍「先不要」。但恬娃並未打退堂鼓,今(23)日郭台銘到新竹掃街拜票,來到中間點義民廟時,恬娃早已蓄勢待發到場等候,站在郭台銘身後,喜悅心情全寫在臉上。▲▼恬娃曬裸照力挺郭台銘。(圖/翻攝自臉書)恬娃日前接受《三立新聞網》訪問時透露,認為郭台銘是最佳的總統人選,為解救眾生她將全力幫助郭台銘輔選,更透露有意拍攝全裸寫真,將所得捐給郭台銘,甚至加碼表示如果郭董真的選上就要裸奔,更陸續丟出多張大尺度裸照,掀起網路熱議。▲恬娃早一步抵達義民廟。(圖/翻攝自臉書)23日郭台銘到新竹掃街拜票,從新竹市曙光女中一路到新竹縣義民廟,到廟裡參拜完後再沿途掃街到國民黨新竹縣黨部。恬娃一得知這個消息,便在臉書表示:「恬娃好想去鼓勵他、帶林書豪一起來支持郭台銘總統。」今日下午,恬娃真的PO出自己在火車上的自拍照,透露自己已經上區間車,準備搭到竹北,再一路搭計程車到義民廟力挺郭台銘,行動力十足。▲▼恬娃緊黏郭台銘。下午近5點,恬娃抵達義民廟,在臉書和一群穿著粉紅色襯衫的婆媽們開心合照,緊接著郭台銘抵達義民廟,畫面中可以看到,恬娃擠進人群中,就這樣站在郭董的斜後方,帶著愛意的眼神緊緊跟隨著郭董,臉上的表情更是完全顯現出內心的喜悅與激動,心情看來格外雀躍,稍早又曬出義民廟的多張照片,嗨喊:「郭董當選2020總統喔!」完全是郭董的頭號粉絲。(編輯:李嘉翎)▲恬娃笑嗨嗨。更多三立新聞網報導郭台銘:將台灣打造成科技島流年不利?徐乃麟主持風格惹議 節目「剩一個」收入慘砍半帶男友見爸2次!楊謹華忍過「前女友風波」…自嘲:像二婚機車!高山峰被爆「什麼都拿尺量」…蔣偉文:躁鬱症會發作


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台北市長柯文哲砲口常對向民進黨,近日他更直言,蔡英文總統的外交政策「親美抗中」不妥;逢柯文哲23日搭機赴日交流,駐日代表謝長廷受訪表示,蔡總統曾是主席,也是總統,因此不贊成柯文哲批評她。柯文哲搭乘上午班機赴日,傍晚抵達富山縣出席2019台日觀光高峰論壇歡迎晚宴,與謝長廷同台接受媒體聯訪。謝長廷受訪時說,若觀光論壇在台灣舉辦,日本知事都會到,而台灣市議會監督市長較嚴格,通常市長無法出席,這次柯文哲是唯一的市長代表,「有人說來這好像沾醬油,馬上就要離開,不是沾醬油,是送醬油來。」針對陪同柯文哲時間似乎比前行政院長賴清德多,謝長廷幽默解釋,「要算算看差幾秒,沒有仔細算」,而今晚算是柯文哲陪他,明天沒有機會再一起,25日、26日才是他陪柯文哲。由於柯文哲日前批評蔡總統「親美抗中」外交政策,有媒體詢問謝長廷想法,謝長廷表示,蔡總統曾是民進黨主席,目前是總統,「他批評蔡總統我是不贊成」。而隨著2020總統選舉逼近,加上柯文哲常批評民進黨,時機相當敏感,有媒體詢問謝長廷想法,謝長廷坦言「很敏感,我怎樣都不對」,笑說「希望韓國瑜(高雄市長)也來,讓我表現一下外交超越黨派。」謝長廷表示,若韓國瑜赴日,他也會陪同。接著,當媒體詢問柯文哲與民進黨關係漸趨緊張時,謝長廷還沒回答,柯文哲馬上說「有嗎?沒有啊!」而被問及是否請謝長廷給予建議時,柯文哲表示,從2014年開始,他就常常就跟謝長廷請益,稱讚謝長廷幽默、風趣,因為台灣多數人都板著一張臉,看了很膩,謝長廷笑說,「希望監察委員跟你意見一樣」。(賴清德提初選新方案遭拒)【熱門點閱】●挨轟「沒收中執會」 卓榮泰發文澄清:是林錫耀提議下周再開●加熱菸合法化提案達門檻 衛福部7月18日前須回應●【踢到鐵板】漠視智慧財產權 國家地理頻道、福斯判賠658萬更多上報內容:楊秋興怒轟韓國瑜恩將仇報 還原人事案「求官」爭議【直播】英德初選激戰 《政經關不了》專訪賴清德《大家論壇》可續性視角:從海洋到餐桌 建設一條透明的海產品供應鏈


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記者簡明珠/臺北報導國際羽壇盛會兩年一度的蘇迪曼盃混合羽球團體賽,在大陸廣西南寧揮拍,中華隊由球后戴資穎與一哥周天成領軍參賽,今天首戰面對香港,戴資穎在第2點女子單打。雖先丟一局的劣勢,不過仍以2比1逆轉擊敗香港一姐張雁宜,加上第1點男雙也順利開胡,助中華隊以2比0取得領先,接下來的男單周天成也沒讓人失望以直落2輕取世界排名16的伍家朗,並取得對戰3連勝,中華隊3比0確定開胡。蘇迪曼盃是男、女混合團體賽,因此出賽組合包括男、女單打、男、女雙打以及混雙,5點當中先取3勝的一方為贏家,不過在分組預賽就算勝負已提前出爐,剩下的組合仍得全部出賽,打完所有比賽。中華隊預賽與香港、衛冕軍南韓分在C組,預賽採小組循環,取分組前2名晉級8強。擔任開路先鋒的男雙組合廖敏竣/蘇敬恒組合面對世界排名65的香港組合鍾瀚霖、譚進希,「廖蘇配」僅用41分鐘,就以21比14、21比17拔得頭籌。接替登場的世界球后戴資穎,面對世界排名31的張雁宜,雖坐擁對戰8連勝優勢,此役戴資穎因失誤太多,前2局打得倍感艱辛,首局甚至陷入3比9大幅落後,先以18比21棄守。次局戴資穎一度取得12比5大幅領先,沒想到比賽後段兩度遭對手扳平,所幸在19比19決勝期,小戴頂住壓力,先拿下局點後加上對手回擊出界,才讓她驚險將戰線延長至第3局。決勝局小戴表現回穩,開局打成2比2後,她一口氣拉出一波11比1攻勢,提前奠定勝基,最終她以21比8拿下勝利。周天成男子單打一開賽一度陷入0比5落後,不過他很快回穩,比賽中段追成11比11,接下來逆勢超前,他在16比15領先之際,拉出5比0攻勢關門,先以21比15拿下;次局雙方開賽一路糾纏,雙方打成7比7平,接下來同天成靠著一波7比0強攻提前奠定勝基,最終以21比15輕取對手,也拿下關鍵第3點勝利,也提前宣告中華隊分組預賽首勝入袋。


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記者劉忠杰/綜合報導挾著7桿的領先優勢,科普卡(Brooks Keopka)儘管在最後一回合交出高標準4桿的74桿,累計4回合低標準8桿的273桿,最終仍以2桿之差,拿下今年PGA錦標賽冠軍,這也是科普卡生涯所獲得的第4場大滿貫賽事冠軍。▲推桿進洞確定奪冠後,科普卡興奮不已。(圖/翻攝自PGATOUR推特)2012年轉入職業的科普卡,經過近3年的洗禮後,在2015年贏得生涯首座PGA巡迴賽冠軍,連同今天所拿下的PGA錦標賽冠軍,科普卡職業生涯在PGA巡迴賽的冠軍場數不過才7場,其中卻有4場是大滿貫賽事冠軍,除PGA錦標賽外,還包括2場美國公開賽(2017年、2018年)及英國公開賽(2017年)冠軍。▲科普卡拿下生涯第4座大賽冠軍。(圖/翻攝自PGATOUR推特)科普卡在最後一回合開打前,以低標準12桿成績,取得7桿的領先優勢,雖然在一開局就吞下柏忌,但第4洞的5桿長洞,科普卡2推輕鬆拿下博蒂,以平標準的35桿完成「前九洞」;轉場後,他在全長500碼、標準桿4桿的第10洞又輕鬆抓鳥,成績來到低標準13桿。原以為冠軍可輕鬆到手情況下,科普卡卻從第11洞起開球失去準心,連續3洞開球偏離球道而吞下柏忌,在全長149碼的3桿短洞,科普卡再吞柏忌,連續4洞柏忌使戰情急轉直下,當強力競爭者強森(Dustin Johnson)在第15洞的博蒂得手時,科普卡領先的優勢被拉近到只剩下1桿。第18洞開球,科普卡又偏左掉進沙坑,讓他花了3桿才把小白球送上果嶺,留下約6呎的推桿距離,由於領先的優勢又拉開到2桿情況下,科普卡只要2推把球送進洞,便可將冠軍盃帶回家,為避免夜長夢多,科普卡直接1推搞定;這場冠軍也讓科普卡進帳198萬美元(約新台幣6205萬元)的冠軍獎金。科普卡從2017年首度拿下美國公開賽冠軍起,8場年度大滿貫賽中包辦4場冠軍,目前,科普卡就只剩下4月舉行的美國名人賽,還不曾嚐到冠軍滋味而已。更多三立新聞網報導惜敗!3盤激戰落敗 詹家姊妹羅馬網賽女雙4強止步影/小熊布萊恩連續3局全壘打 大聯盟史上第12人地表難度最高球場之一!紐約黑球場:沒高超球技「麥來」無緣第16座大滿貫 伍茲PGA錦標賽1桿之差遭淘汰


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(中央社記者蔡芃敏台北22日電)超商業者推出時間定價系統,鮮食效期前7小時自動折扣7折。業者表示,歷經一年研究、測試,平均可增加潛在報廢食品1成至4成銷售機會,消費者也享受折價小確幸。超商鮮食五花八門,鮮食不僅方便,也因業者優化食材、製程,提升消費者對鮮食的接受程度。不過,鮮食有效期限短,只要過期就得報廢,造成食物浪費。為了改善食物浪費問題,超商業者推出改善方案,從鮮食商品溫層移轉、大數據訂購、擴大商品自動變價三面向改善。全家說明,鮮食商品溫層部分,將透過冷藏、冷凍保存技術,及改善鮮食包材,進而延長保鮮期限。另外,全家也改採大數據訂購,系統會納入保存期限、天氣、商圈等因素,提供店長更精準的訂購數量建議,進一步降低報廢成本及環境負擔。全家便利商店商品本部本部長黃君毅表示,全家首創省「食」黑科技,以時控條碼為基礎,進一步開發時間定價系統,鮮食商品效期前7小時即自動折扣變價。歷經一年研究、測試和不斷調整,現在已有10家鮮食合作廠商響應,涵蓋鮮食商品近200項。黃君毅說,只要貼有友善時光貼紙的商品,即可享7折優惠價,平均可增加潛在報廢食品10%至40%銷售機會,消費者亦享友善優惠價小確幸。全家數據顯示,有高達8成消費者認同活動理念與機制,3成消費者固定回購。統一超商則採取不同策略,統一超商指出,從源頭開始把關,透過精準訂貨,減少食物浪費。統一超商觀察下午5點後到深夜12點晚餐、宵夜時段的消費者,晚餐正餐與熟菜的併買率較高,看準消費需求,推出「夜間食堂」優惠,消費者於晚餐時段購買指定品項,享有折扣。(編輯:張均懋)1080522


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文/郝廣才席捲全球的潮牌Supreme,從小眾市場到十億次下單數,全靠「求過於供」的銷售策略。 完全直營、單次生產,讓每件商品都變「收藏品」,且不因品牌擴大而迷失方向,造就了成功。做生意,賣東西,賣越多越賺錢!有沒有賣越少反而越賺錢呢?現在最紅的潮牌是誰?是誰每回新品開賣,店門外排隊的人潮比「蘋果迷」還多?是的,就是「Supreme」。Supreme起家在紐約曼哈頓,是一家街角小店,專賣滑板周邊商品。老闆詹姆士.傑比亞(James Jebbia)十九歲時從英國來到紐約西村,那裡是前衛藝術家和同志社群的大本營。傑比亞本人不會玩滑板,卻對滑板玩家的反叛性格深深著迷。他發現生產滑板的廠商,只重視滑板的功能,完全不在意滑板文化。最怪的是,廠商都認定玩滑板是七、八、九年級的青少年,而紐約的滑板玩家是十八歲到二十四歲,所以你可以買到功能超棒的滑板,卻買不到滑板的T恤、帽子、鞋子、飾品……。於是他籌了一萬兩千美元,一九九四年四月開張Supreme,專做滑板玩家的生意。靠聯名坐大  最大關鍵是限量頭兩年,滑板T恤的設計來自電影,經典款是《計程車司機》勞勃.狄尼洛的叛逆劇照。識別度最高的Supreme純白商標T恤,來自《衝擊年代》劇中的Logo T恤。一九九六年,開始和名牌服飾合作「聯名款」,第一個是Vans。名牌需要炒話題,Supreme用名牌拉高品質。混血這條路越走越順,但Supreme終究是小眾品牌,大明星還沒有穿戴,它還不是眾人追逐的目標!關鍵轉捩點在二○○一年九月十一日,這天Supreme決定商品開始「限量」。當時美國的經濟往下坡走,大品牌的銷量滑落,生產過剩,供過於求。翻轉思考,傑比亞決定要「求過於供」,他說:「如果市場能賣六百件,我就只生產四百件!」這個逆向策略,反而使品牌直上巔峰。Supreme限量又限時!每個星期四推出新商品,只透過官網預購,或是在實體店排隊,全部直營,完全沒有經銷商。商品只生產一次,一次買不到,永遠買不到!而且我們永遠不知道,下星期會推出什麼新品?所以每一件商品,搖身一變成了「收藏品」。物以稀為貴,穿戴在身上,頓時感覺自己與眾不同。明星、名人樂於在社群網路秀出自己的Supreme。加上「黃牛」,人人徹夜排隊搶購。到手的Supreme上網轉賣,一翻平均上漲十二倍。如此暴利,怎不令人瘋狂?Supreme不只對新品搞神祕,與誰合作也不宣傳。反而引起更多關注,出現許多討論和猜測Supreme的網站,好像賭彩票,專講開什麼號碼?網路的討論量直接轉化為購買量,但Supreme偏偏不滿足這個量,永遠是「求過於供」。它不去追逐客人,讓客人來追逐它!Supreme真的做到一以貫之,它的網站看不到商品圖片,看不到搜尋功能,更看不到行動呼籲,不像其他網站一直催促你買、買、買。那Supreme怎麼發布訊息?它有電子報。但只會提醒你本周新品會在哪個店販賣,你收到電子報就去領號排隊。只有少數的粉絲,會收到新品的詳細資訊。你以為買很多,就可以成為VIP嗎?不是,買再多也不一定會收到資訊。這一招讓粉絲不時打開信箱,深怕漏掉來自Supreme的消息。「守株待兔」的故事真實上演,每個人都成了天天等兔子的農夫啊!暴風完售  粉絲只能耐心排隊Supreme官網每周四上午十一點開賣,最快十九秒,最慢不超過三分鐘就秒殺。結果出現「註冊機器人」,我們加入付費App,他們有註冊程式,可以不停地為我們下單,這樣就會大大提高到手的機率。像是「Supreme Saint」和「Copbot」,前者在喬丹與Supreme聯名款發售時,不到五秒賺了兩萬美元,後者一年可以賺三十萬美元。因為有這種下單機器人,Supreme曾有單品下單十億次的紀錄!網路買不到,只能去店前排隊,長長的隊伍中有粉絲、有黃牛,人人排得心甘情願,樂在其中。東西一到手,價格漲十二倍,誰能不快樂呢?從街邊小店成為第一潮牌,難道凡事反著幹就會異軍突起嗎?Supreme的反向思考,與其說是飢餓行銷,不如說是來自滑板文化的叛逆精神。所以它的一舉一動都要獨樹一格,不向世俗合流。做產品、賣產品、推產品都要符合這個精神,不能有的地方叛逆,有的地方流俗,這樣不會兩頭討好,反而會兩頭落空。船朝一個方向駛去,才會到岸,一下東一下西,兩頭不到岸。這就是為什麼很多品牌成功後,為了擴大市場,反而失去特色,導致衰退!Supreme現在市值十億美元,怎麼算出來的?二○一七年,凱雷集團(Carlyle Group)以五億美元收購Supreme五○%的股權。此交易引起不安,因為凱雷集團投資的有速食連鎖Dunkin’ Brands、化妝品Philosophy Inc、海爾電器、羽絨衣Moncler、Beats耳機。它可不是吃素的,它是以賺錢、賺多錢、賺更多錢為宗旨的集團。它會讓Supreme繼續保持固有的作風嗎?它能持續叛逆精神嗎?漏夜排隊的粉絲們「守株待兔」,只為限時限量的商品。 來自滑板文化的叛逆精神,Supreme從製作到販賣,它都貫徹始終,建立特色,創造話題。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝:史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎? 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的? 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則 今日熱門影音______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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